烤箱能做烧烤吗,能用烤箱做烧烤吗

大农化 by:大农化 分类:农业百科 时间:2024/07/04 阅读:27 评论:5

烤箱能做烧烤吗,能用烤箱做烧烤吗

By Ann小叶子 【豆果美食官方认证达人】

用料

金针菇 1小把鲜香菇 3朵年糕 100克千页豆腐 6片土豆 1个花菜 50克韭菜 1把火腿肠 1根肉丸 8个洋葱 1个味达美臻品料酒 2勺味达美臻品蚝油 3勺味达美味极鲜酱油 4勺蒜蓉 2勺辣椒粉 1勺孜然粉 1勺烧烤干料 2勺白芝麻 2勺

做法步骤

烤箱能做烧烤吗,能用烤箱做烧烤吗

1、金针菇去掉很不清洗干净,土豆去皮切成片,花菜清洗干净切成小朵,香菇清洗干净切十字花刀

烤箱能做烧烤吗,能用烤箱做烧烤吗

2、韭菜1小把摘去黄叶清洗干净,火腿肠切成2段,洋葱切片

烤箱能做烧烤吗,能用烤箱做烧烤吗

3、碗中加入白芝麻,辣椒粉,蒜蓉,孜然粉,烧烤料混合均匀

烤箱能做烧烤吗,能用烤箱做烧烤吗

4、锅中加入适量花生油烧热,分两次浇在干料上搅拌均匀

烤箱能做烧烤吗,能用烤箱做烧烤吗

5、加入味达美味极鲜酱油4勺

烤箱能做烧烤吗,能用烤箱做烧烤吗

6、加入味达美臻品料酒2勺和味达美臻品蚝油3勺搅拌均匀备用

烤箱能做烧烤吗,能用烤箱做烧烤吗

7、烤盘中铺张锡纸,把洋葱片放在烤盘中,把食材摆在烤盘上,刷上一半的酱料

烤箱能做烧烤吗,能用烤箱做烧烤吗

8、烤箱提前预热,将烤盘放入烤箱200°烘烤10分钟,取出翻面在刷剩下的酱料,200°继续烘烤10分钟即可

烤箱能做烧烤吗,能用烤箱做烧烤吗

9、成品图

小贴士

烤箱温度根据自己的烤箱调整。

金针菇的营养功效

1.促进智力发育

金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品,在多国家誉为益智菇。

2.促进新陈代谢

增强体内的生物活性,促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。

3.降血脂

抑制血脂升高,降低胆固醇,防止高血脂症,从而减少心血管疾病的发生。

4.抗疲劳

抗菌消炎,消除重金属毒素,抗肿瘤。

5.预防过敏

预防哮喘,鼻炎,湿疹等过敏症。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

非特殊说明,本文版权归原作者所有,转载请注明出处

本文地址:https://www.danonghua.com/post/37401.html

5条评论

发表评论

  • 昵称(必填)
  • 邮箱
  • 网址

TOP